Androidスマホが重い・動作が遅いときの対策7選!

Androidスマホを使っていて、
「最近なんだか動作が重い…」「アプリの切り替えが遅い」「フリーズしやすい」
と感じたことはありませんか?

実はそれ、スマホの故障ではなく設定や使い方が原因のケースがほとんどです。

この記事では、Androidスマホが重くなる原因と、今すぐできる対処法をまとめています。

※ AndroidはSamsung(Galaxy)、Google(Pixel)など、機種によってメニューの名称が微妙に異なりますので注意してください。
ここではmotorola razr 50で確認しています。

Androidスマホが重くなるときのよくある症状

次のような症状が出ている場合、動作が遅くなっているサインです。

  • アプリの起動に時間がかかる
  • ホーム画面の切り替えがカクつく
  • 文字入力が遅れる
  • スクロールが引っかかる
  • 突然フリーズすることがある

1つでも当てはまるなら、対処する価値は十分あります。

放置するとどうなる?

「まあ使えるし…」と放置していると、次のような状態になりがちです。

  • アプリが頻繁に強制終了する
  • バッテリー消費が早くなる
  • OSアップデート後にさらに重くなる
  • 最終的に初期化が必要になることも

ですが安心してください。
買い替えや初期化をする前に、試すべき対処法があります。

Androidスマホが重い・遅いときの対処法

ここからは、効果が出やすい順に対処法を紹介します。

1. スマホを再起動する【最優先】

意外ですが、最も効果的です。

  • メモリがリセットされる
  • バックグラウンド処理が整理される

パソコンでもありますが、ずっと付けっぱなしだと動作がモッサリしてくることがあります。
数日〜数週間再起動していない場合は必ず実施しましょう。

2. バックグラウンドで動いているアプリを整理する

使っていないアプリが裏で動き続けると、動作が重くなります。

  1. 画面下の「□」や「≡」をタップ(ジェスチャーナビゲーションの場合は下から上にスワイプ)
  2. 起動中のアプリ一覧を表示
  3. 不要なアプリを上にスワイプして終了

アプリ一覧は下記のように表示することができます。

スワイプでアプリ一覧を表示するGIF動画

3. ストレージ容量を空ける

ストレージ不足は、動作が遅くなる大きな原因です。

  • 写真・動画を削除、またはクラウドへ移動(GoogleフォトやAmazon Photosなど)
  • 使っていないアプリをアンインストール
  • ダウンロードフォルダを整理

空き容量は最低でも全体の10〜20%以上を目安にしましょう。

4. キャッシュを削除する

アプリのキャッシュが溜まりすぎると、動作が不安定になります。

  1. 設定アプリを開く
  2. 「アプリ」→ 対象アプリを選択
  3. 「ストレージとキャッシュ」→「キャッシュを削除」

※「データを削除」はログイン情報が消える場合があるので注意してください。

設定からアプリ一覧を開く

対象アプリのストレージとキャッシュを開く

キャッシュを消去から削除

5. ホーム画面のウィジェット・ライブ壁紙を減らす

  • 天気ウィジェット
  • 時計ウィジェット
  • 動く壁紙(ライブ壁紙)

これらは便利ですが、常に動作するため負荷が高めです。

6. OS・アプリを最新状態にする

アップデートには以下が含まれることが多いです。
もしかすると、ソフトウェアの不具合で遅くなっているかもしれません。

  • 動作改善
  • 不具合修正
  • セキュリティ強化

「設定アプリを開く」 → 「システムアップデート」 → 「アップデートの確認」を確認しましょう。

設定からシステムアップデートへ

OSアップデートの確認

※「設定アプリを開く」 → 「システム」 → 「ソフトウェアアップデート」 の場合もあるようです。

7. それでも重い場合は「初期化」を検討

どうしても改善しない場合の最終手段です。

  • 不要な設定やアプリを完全にリセット
  • 動作はほぼ確実に軽くなる

※ 初期化するとデータは全消去になります。元のデータが必要な場合には必ずバックアップを取ってから行いましょう。

まとめ|Androidスマホが重いと感じたらまずこれ!

Androidスマホが重くなったときは、いきなり買い替える必要はありません。
まずは次の順番で試してみてください。

  1. 再起動
  2. アプリ整理
  3. ストレージ確保
  4. キャッシュ削除

多くの場合、これだけで体感速度は改善するかと思います。

いつのまにか増えていたりで、容量は見落としがちです。
なるべく不要なものは削除して、サクサクつかえるようにしていきましょう。

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